Dr. Öğr. Üyesi Eker’den dikkat çeken ‘Rüya’ yorumu

İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Araştırma Merkezi Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Engin Eker, 19 Nisan’da başlayacakları 8 haftalık Hayal Tahlili Eğitimleri öncesinde, günlük hayatın sorunlarını ifade etme ve çözme teşebbüsleri olarak da iş gören hayal kavramına ilişkin merak edilenleri yanıtladı.

Dr. Öğr. Üyesi Engin Eker, hayalleri birer kehanet olarak ele alan yorumları ise şöyle değerlendirdi:

“Rüyalar bize geleceği söylemez, hammaddesi belleğimiz olan iç senaryomuzun çarpıtılmış bir fotoğrafını sunar. Bu manada da iç dünyamız bize kendisinden öbür bir şey veremez yani gelecekle alakalı bir tarafı yoktur. Düşler kişinin kendisine yazdığı mektuplardır ama biraz farklı bir lisanda yazılır o yüzden tek başına okunmaz.”

‘RÜYALARIN ELE ALINIŞI ÖZEL TEKNİKLER BİLMEYİ GEREKTİRİYOR’

Rüyaların sezgisel olarak hissedildiğini ama net açıklanamadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Eker hayallerin ele alınışında özel tekniklerin kıymetini şöyle özetledi:

“Rüyalar şuur dışı içeriklerdir. Bireye biraz gözükür biraz kapanır. Bir tülün gerisinden bakmak üzeredir. Sezebiliriz ama açıklamakta zorlanırız. O sebeple düşlerin ele alınışı özel teknikleri bilmeyi gerektiriyor ve tabii her şey bağ içinde manalı olduğu için hayaller da manasını terapi alakası içerisinde daha iyi bulacaktır.”

Psikoterapinin hayallerin manalandırılması kadar hatırlanmasında da tesirli olduğunu kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Eker şunları söyledi:

“Rüyalar zihin işleyişinin niteliksel manada bir göstergesi aslında. Düşleri hatırlamak günlük hayatta verimli, düşlemlere açık bir zihin işleyişi olduğunu gösterir. Zihnin kendi dinamiğini biraz anlamaya biraz denetim etmeye çalıştığına işaret eder. Psikoterapi burada hatırlanmadığı için görülmediği düşünülen hayaller üzerinde de olumlu tesir bırakır. Psikoterapi ilerledikçe düşleri hatırlamak aslında daha mümkün hale gelebiliyor. Hayalleri hatırlamak da kişinin kendi bilinçdışı dünyalarıyla temasını arttırdığını ve oradan gelebilecek gereçlere daha açık olduğunu yani kendi karanlığına bakabilme konusunda biraz daha cesaretlendiğini de gösterir.”

TEKRAR EDEN RÜYALAR

Dr. Öğr. Üyesi Eker daima aynı hayalin görülmesi durumunu ise şöyle açıkladı:

“Bilinçdışımız yalnızca hayallerde değil çoğu zaman bize bir şeyler anlatmaya çalışıyor, kendini ortaya çıkartmak ve fark edilmek istiyor. O yüzden hayallerde daima aynı şeyin görülmesinin travmatik bir yaşantı üzerinde hakimiyet kurma çalışması olduğunu söyleyenler var. Bundan Ötürü tekrar eden düşler o sıkıntıyı çalışmak, sindirmek ismine bir teşebbüstür.”

‘RÜYALAR BEYNİ GELİŞTİRİR’

Rüyaların sırf semboller bütünü olmadığını; aynı vakitte zihinsel gelişimle de yakından alakalı olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Eker, “Biliyoruz ki düş görmek aslında beyni de geliştiren bir şey. Bu yüzden bebeklerin, çocukların düş görme oranları çok daha yüksektir. Hayal zihnin değişik alternatiflerini de devreye sokar. Günlük hayatın sorunlarını ifade etme ve çözme teşebbüsleri olarak iş görür. Araştırmalar düş gören şahısların beyin gelişiminin daha iyi olduğunu söylüyor. Aslında beynimiz geliştikçe bir yandan daha az hayal görüyoruz ama düş görmek de beynimizi geliştiriyor diyebiliriz” dedi.

HATIRLANMAYAN HAYALLERİN ANLAMI

Hatırlanmayan hayallerin da yaşantıya dair mana içerdiğini söyleyen Dr.Öğr.Üyesi Eker, şunları ekledi:

“Kimi insanlar düş görmediğini söyler. Aslında görüyor fakat hatırlamıyoruz. Bu manalı bir şey zira günlük hayatın içerisindeki zihin işleyişi ile uykudaki hayal işleyişi arasında çok büyük fark yok. O yüzden uykuda olamayan şey bir diğer deyişle gördüğümüz halde hatırlayamadığımız hayal, günlük hayatta yolunda gitmeyen şeylerin olduğunu gösteriyor.”

Rüyaların zihin işleyişinin nitelik manasında bir göstergesi olduğuna dikkat çeken Dr.Öğr.Üyesi Eker, hayalleri hatırlıyor olmanın ehemmiyetini ise şu sözlerle açıkladı:

“Rüya hayatı ile günlük hayatın zihin hayatı yapısal olarak farklı değildir. Zihin hayallerde da uyanıkken de benzer dinamiklerle işler. Freud’un çok önemli keşiflerinden biri de budur. Freud düşlerle günlük hayatın ve psikopatolojik semptomların birbirine çok benzediğini söylemiştir. Düşleri hatırlamak, günlük hayatta verimli ve düşlemlere açık bir zihin işleyişi olduğunu, zihnin kendi dinamiğini biraz anlamaya biraz denetim etmeye çalıştığını gösterir.”