Hafıza

Akıllı telefondan uzaklaşmanın faydaları
Akıllı telefondan uzaklaşmanın faydaları
Sık sık bildirim almak, yoğun sosyal medya kullanımı farkında olmadan beyne ağır yük bindiriyor. Dolayısıyla zihinsel dinginlik ve iyi bir uyku için akıllı telefonları dengeli kullanmak gerekiyor.
17.01.2026
Mansur Yavaş: “Sakarya’nın hafızasını korumazsak, Türklüğü tartışmaya başlarlar”
Mansur Yavaş: “Sakarya’nın hafızasını korumazsak, Türklüğü tartışmaya başlarlar”
Ankara’da düzenlenen Sakarya Meydan Muharebesi’nin 104. yıl dönümü etkinliğinde, tarihi hafızayı canlı tutmanın önemi vurgulandı
22.08.2025
Hafızayı uçuşa geçiren baharat: Üstelik 1 gram tüketmek bile yeterli
Hafızayı uçuşa geçiren baharat: Üstelik 1 gram tüketmek bile yeterli
Türk mutfağında yer alan ve yiyeceklerimizde sık sık kullandığımız baharatların bazıları sağlığımız için oldukça faydalı özellikleriyle bilinmekte. Çoğunlukla yemekleri renklendirmesi amacıyla kullandığımız zerdeçalın zeka üzerindeki etkilerini öğrenenler oldukça şaşırıyor.
31.07.2025
Beyniniz ne durumda?
Beyniniz ne durumda?
Günümüzde yaşam süresi uzasa da buna paralel olarak alzheimer, parkinson gibi hastalıklar da artıyor… Pek çok insan 70-80’lerinde bunama sorunu yaşıyor. Dolayısıyla günümüzde ‘longevity’ (uzun yaşam) yaklaşımı kadar ‘nöro-longevity’ de çok önemli. Yani beynimizi de genç tutmamız gerekiyor…
12.07.2025
Yeni teknolojik dönem: Materyaller ‘hafıza’ kazanıyor
Yeni teknolojik dönem: Materyaller ‘hafıza’ kazanıyor
Bilim insanları, materyallerin geçmişte maruz kaldıkları tesirlere dair yeni bir hafıza biçimi geliştirebileceğini keşfetti. Bu buluş, bilgisayar teknolojisi ve mekanik mühendislik alanlarında ihtilal niteliğinde yeni kapılar açabilir.
17.02.2025
Bilim insanları beyni canlı tutmanın yolunu açıkladı! Kahve değil
Bilim insanları beyni canlı tutmanın yolunu açıkladı! Kahve değil
Her sabah kahvesiz güne başlayamayan milyonlarca beşerden biriyseniz, beyin gücünüzü artırmanın daha tesirli bir yolunu gözden kaçırıyor olabilirsiniz. Britanyalı bilim insanlarının yaptığı bir araştırma, kahvenin yerine idmanın daha uzun müddetli zihinsel yararlar sunduğunu ortaya koydu.
25.12.2024
Astım ve hafıza arasındaki şaşırtan ilişki
Astım ve hafıza arasındaki şaşırtan ilişki
ABD'de yapılan yeni bir araştırmaya göre, astımı olan çocuklar hafıza meseleleri yaşayabiliyor.
11.11.2024
Unutkan olmanın yararı ortaya çıktı
Unutkan olmanın yararı ortaya çıktı
Unutmanın aslında insan evrimi açısından avantajlı olabileceği uzmanlar tarafından öne sürülüyor. Günlük hayatta sıkça yaşanan unutkanlıkların, sanıldığı benzeri sadece bir hafıza kaybı değil, beynin hayatta kalmamıza yardımcı olmak için geliştirdiği bir fonksiyon olduğu düşünülüyor.
11.11.2024
Bu 3 yiyecek hafızayı yok ediyor: Sofranızdan uzak tutun!
Bu 3 yiyecek hafızayı yok ediyor: Sofranızdan uzak tutun!
Yaş ilerledikçe hafıza kaybı, birçok kişinin endişeli düşü oluyor. Bilim insanları, hafıza sıhhatinin yalnızca genetik ve ömür şekli değil, aynı vakitte tüketilen yiyeceklerle de yakından alakalı olduğunu ifade ederek, hafızayı olumsuz etkileyen yiyecekleri hayatımızdan çıkarmamız gerektiğini vurguluyor.
09.10.2024