Etkiler

Vitamin kullanırken bir kez daha düşünün
Vitamin kullanırken bir kez daha düşünün
Son yıllarda vitamin ve mineral takviyelerinin kullanımında artış yaşandığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Necip Çetiner, “Toplumda, ‘ne kadar çok vitamin, o kadar sağlık’ gibi son derece yanlış bir algı var. Vitaminler, eksiklik durumunda hayat kurtarıcı olabilirken, gereksiz ve kontrolsüz kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor” dedi.
02.02.2026
Vücudun toksin avcısı
Vücudun toksin avcısı
Vücudumuza her gün çok fazla toksin yükleniyor. “Serbest radikal” olarak bilinen bu toksinlerle de doğal savunma sistemimiz başa çıkamıyor. Dolayısıyla sağlığımızı korumak için güçlü antioksidanlardan destek almak gerekiyor. Bu antioksidanlardan biri olan quercetin de toksinleri etkisiz hale getiriyor.
16.07.2025
Probiyotik besinler dişte çürük oluşumunu engelliyor
Probiyotik besinler dişte çürük oluşumunu engelliyor
Sindirim sisteminiz için yararlı olduğu bilinen probiyotikler, şu anda de dişlerinizin en iyi dostu olabilir. Prof. Dr. Bilinç Bulucu'nun yaptığı son araştırmalar, probiyotiklerin diş çürüğüne karşı beklenmedik tesirlerini ortaya koydu.
21.11.2024
Yeni araştırma: Organik besinler nitekim daha sağlıklı mı?
Yeni araştırma: Organik besinler nitekim daha sağlıklı mı?
Organik besinler, bilhassa son yıllarda sağlıklı hayatın sembollerinden biri haline geldi. Lakin bu ürünlerin sahiden klasik besinlere kıyasla bariz sağlık avantajları sunup sunmadığı hala bir tartışma konusu. Yeni bir araştırma, organik besinlerin sıhhate olan tesirlerini ayrıntılı bir şekilde ele alarak kanser riski, obezite ve kardiyometabolik sağlık üzerindeki potansiyel tesirlerini inceledi.
16.09.2024
“Cehennemin Kapısı” mı aralanıyor? Görünmez bir uçurum…
“Cehennemin Kapısı” mı aralanıyor? Görünmez bir uçurum…
Sibirya'daki Batagay Krateri, hakikaten de etkileyici bir doğal oluşum ve süratle genişlemesi, uzaydan bile açıkça görülebilen büyük bir çöküntü haline gelmesi epeyce dikkat cazip. 1960'lardan itibaren çekilen uydu imajlarında yalnızca küçük bir şerit olarak görülen bu çöküntü, zamanla büyük bir uçurum haline gelmiş durumda.
10.09.2024