Ellerinize dikkat edin! Hastalıkların ilk belirtisi tırnaklarda görülüyor…

Kırılgan tırnaklar, şiş eller ya da alışılmadık şekilde soluk parmak uçları… Bunlar yalnızca göz zevkinizi bozarak manikür vaktinin geldiğini işaret eden sinyaller değil. Daha önemli bir sağlık sıkıntısının habercisi de olabilir.

Circle Alexandra Hospital Cheadle ve Mid-Cheshire NHS Trust’ta danışman dermatolog olan Prof. John Lear, The Telegraph‘tan Marina Gask‘a konuştu:

– Cildin dokusu ve tırnakların görünümü bize sıhhatimizin durumu hakkında çok şey anlatır.

HCA The Shard’da danışman dermatolog olan Dr. Zainab Laftah ise şunları söylüyor:

– Dermatolojik çalışmalar tırnakların renginde, dokusunda ve görünümünde meydana gelen değişikliklerin anemi, kalp, akciğer ya da karaciğer hastalığı benzeri altta yatan rahatsızlıkların habercisi olabileceğini gösteriyor. Bazı semptomlar yaşlanma ya da hayat üslubuyla temaslı olabilirken, kalıcı ya da kötüleşenler daha önemli bir sağlık meselesini ortaya çıkarabileceğinden bir pratisyen tabip ya da dermatolog tarafından değerlendirilmelidir. 

KIRMIZI AVUÇ İÇİ

Kırmızı avuç içi, sıcak hava, menopoz ya da telaşlı ruh halimizin bir işaret olabilir. Ve semptomlar bazen de yaşlanma ya da zayıf kan dolaşımımızla da bağlı olabilir.

Prof. Lear, “Kötü senaryolar arasında egzama ya da sedef hastalığı da var. Kırmızı avuç içleri romatoid artrit belirtisi (iltihaplı eklem romatizması) de olabilir. 

ŞİŞ / YUMRU EKLEMLER

Şişmiş eklemler osteoartrit, romatoid artrit ya da gut hastalığının belirtisi olabilir. Cilt de iltihaplıysa, bu, eklem ağrısı, şişme ve sertliğe neden olan uzun vadeli bir rahatsızlık olan psoriatik artrit olabilir. Profesör Lear şunları ifade etti:

– Osteoartrit, eklem sertliğine, ağrıya ve kemik nodüllerine neden olur. Romatoid artrit, şişmiş, sıcak eklemlere ve mümkün parmak deformitelerine yol açar. Fakat bazen insanların protein düzeyleri çok düşükse eklemleri şişebilir. Ve şişmiş parmaklar tiroid hastalığı ya da selülit ismi verilen bir cilt meselesinden kaynaklanabilir.

EL AĞRILARI

Artrit, egzama ya da sedef hastalığı benzeri cilt hastalıkları yahut Raynaud sendromu benzeri problemler çeşitli ağrı ve sertlik belirtilerini beraberinde getirebilir. El ağrısının bir diğer sebebi de karpal tünel sendromudur (bilekteki hudutların sıkışması) ve bunun aşırı kilolu olmak, diyabet hastası olmak ve tekrarlayan hareketler benzeri mesleksel faktörler benzeri çeşitli sebepleri var, bu nedenle teşhis çok önemli.

TİTREYEN ELLER

El titremesinin birçok sebebi var. Bunlar arasında korku, yorgunluk ve aşırı kafein başı çekiyor. Prof. Lear, “Ancak en yaygın neden, altta yatan önemli bir hastalık olmadan gelen iyi huylu esansiyel titremedir” diyor ekliyor:

– Parkinson hastalığı ve diğer nörolojik hastalıklarla ya da tiroidiniz aşırı etkinse titreme yaşayabilirsiniz. Ayrıyeten titremeye neden olabilecek belli kas bozuklukları da vardır.

KIRMIZI-BEYAZ-MAVİ PARMAK UCU 

Kan damarlarının daralmasına ve parmak uçlarına kan akışının kesilmesine neden olan bir durum olan Raynaud sendromu, uyuşma, karıncalanma ve ağrıyla birlikte bu kaygı verici renk değişikliklerine neden olur. Dr. Laftah, “Bu, soğuk havadan tetiklenir, fakat aynı vakitte altta yatan bir otoimmün hastalığı da gösterebilir,” diyor. 

TIRNAKTA BEYAZ LEKELER 

Dr. Laftah, bu soruna Lökonişi adını veriyor: Tırnak yüzeyine gelen küçük travmalar sonucu oluşan beyaz noktalar ya da lekeler.

Çinko eksikliği, egzama ya da mantar enfeksiyonları benzeri sistemik rahatsızlıklarla da ilişkilendirilebilen beyaz lekeler ayrıyeten önemli olmayan kalsiyum birikintilerinden de kaynaklanabilir. 

ÇABUK KIRILAN YA DA SARARAN TIRNAKLAR 

Dr. Laftah, “Tırnak mantarı enfeksiyonları (onikomikoz), enfekte olmuş tırnakların kalınlaşmasına, renginin değişmesine (genellikle sarı) ya da kırılgan hale gelmesine neden olabilir” diyor ve ekliyor:

– Eğer tırnaklarınız çok sarıysa, bu akciğer hastalığıyla da ilişkilendirilebilir.

Prof. Lear ise yüksek kolesterolün muhtemel bir göstergesi olarak “kırılgan, yavaş büyüyen ayak tırnaklarını” işaret ediyor. Kırılgan tırnaklar ayrıyeten vitamin ya da demir eksikliğiyle de ilişkilendirilebiliyor. 

ÇUKURLU / TIRTIKLI TIRNAK

Çukurlu yahut tırtıklı tırnaklar egzama ya da tiroid hastalığıyla ilişkilendirilebilirken, tırnak yüzeyindeki sırtlar çeşitli iç ve dış değişikliklerin ya da travmaların bir işareti de olabilir.