İstanbul,
15°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
45,1997
EURO
53,0108
GRAM ALTIN
6.658,06
BIST 100
14.471,88
STERLİN
61,3485
haberler
siyaset
gündem
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Vücudu
Hızlı yaşlanmanın gizli nedenlerinden biri olan oksidatif stresin hücrelere hasar verip, vücudu adeta paslandırdığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, bu sorunla başa çıkma yollarına dikkat çekti.
Bedenimizde doğal olarak bulunan sitrülin, bilimsel araştırmalara göre hücreleri genç tutarak yaşlanma suratını yavaşlatan amino asitlerden biri. İşte, ilerleyen yaşla birlikte bedende azalan bu bileşiği artırma yolları.
Sağlıklı hayat için şuurlu ve istikrarlı beslenmenin kıymeti büyük. Lakin süratli ömür temposunda çoklukla besleyici kıymeti olmayan yiyecekler tükettiğimize işaret eden Prof. Dr. Erk, her zamanaklımıza gelmeyen sağlık iksiri besinleri hatırlattı.
Tarım ilaçlı, katkı unsurlu besinler, kirli hava, su, radyasyon ve kullandığımız kozmetiklerle bedenimize birçok toksik madde yüklendiğine dikkat çeken Prof. Dr. Erk, doğal yoldan detoks yapmanın yollarını açıkladı.
Tarım ilaçlı, katkı unsurlu besinler, kirli hava, su, radyasyon ve kullandığımız kozmetiklerle bedenimize birçok toksik madde yüklendiğine dikkat çeken Prof. Dr. Erk, doğal yoldan detoks yapmanın yollarını açıkladı.
Orucun genel sıhhate birçok olumlu tesiri olduğunu belirten Gözdenur Çavuş Uka, ‘Vücutta bir ay boyunca hücre yenilenmesinden hafızanın güçlenmesine kadar birçok gelişme yaşanır” dedi.
Prof. Dr. Uludüz, orucun yalnızca manevi taraftan değil, aynı vakitte fizikî sağlık açısından da çok önemli yararları olduğunu ifade ederek, ‘‘Tabii iftar ve sahurda doğru besinleri tüketmek, ölçülü beslenmek ve düzenli aralıklarla su içmek orucun yararlı tesirlerini daha da artırır’’ dedi.