İstanbul,
11°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
45,1846
EURO
52,9954
GRAM ALTIN
6.703,28
BIST 100
14.442,56
STERLİN
61,4277
haberler
siyaset
gündem
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Uzmanlar
Otomobil piyasasında model sayısının artmasıyla birlikte, uzun ömürlü ve sorunsuz bir araç bulmak her geçen gün zorlaştı. Consumer Reports verilerine dayanarak Jalopnik tarafından hazırlanan liste, sürüş keyfi sunsa da teknik arızalarıyla sahiplerini üzen modelleri gün yüzüne çıkardı.
Balık, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olarak görülüyor ve düzenli tüketilmesi öneriliyor. Ancak uzmanlara göre bu durum her balık türü için geçerli değil. Özellikle işlenme biçimi nedeniyle bazı balıkların ciddi sağlık riskleri barındırdığı ve uzun vadede kansere yol açabildiği belirtildi.
Balık, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olarak görülüyor ve düzenli tüketilmesi öneriliyor. Ancak uzmanlara göre bu durum her balık türü için geçerli değil. Özellikle işlenme biçimi nedeniyle bazı balıkların ciddi sağlık riskleri barındırdığı ve uzun vadede kansere yol açabildiği belirtildi.
Son dönemde hurma, sağlıklı beslenme listelerinin vazgeçilmezleri arasına girdi. Sosyal medyada tereyağlı, çikolatalı ve fındıklı tariflerle sıkça paylaşılan hurmanın kolesterolü düşürdüğü ve sindirimi iyileştirdiği yönünde iddialar gündeme geldi. Ancak bilim insanları, hurmanın faydaları kadar porsiyon kontrolünün de büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
Erken yaşta emekli olmak ya da milyon dolarlık bir servete ulaşmak çoğu kişi için ulaşılmaz bir hayal gibi görünse de, bazıları bu hedefi gerçeğe dönüştürdü. Kendi çabalarıyla zengin olmuş genç milyonerlere göre sır, yüksek gelir elde etmekte değil; doğru alışkanlıklar edinmekte.
Ticari araçlar için zorunlu kış lastiği uygulaması 15 Kasım’da başlıyor. 15 Nisan’a kadar devam edecek uygulamaya uymayan sürücüler 5 bin 856 TL ceza ödeyecek. Uzmanlar, ceza riskinin ötesinde, kış lastiğinin can ve mal güvenliği açısından hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor.
Hızlı yaşam temposu, özellikle büyük şehirlerde yaşayanları dışarıda hazır yemek tüketmeye yönlendiriyor. Ancak uzmanlara göre, bu pratik alışkanlık uzun vadede ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Özellikle dışarıda satılan kızarmış tavuklar, kısa sürede enerji verse de vücut dengesini bozarak kalp, mide ve böbrek rahatsızlıklarına yol açabiliyor.
Sosyal medyada hızla yayılan "proteinli kahve" akımı, uzmanların uyarılarını beraberinde getirdi. Fitness ve beslenme uzmanları, bu içeceğin bilinçsiz tüketilmesi halinde ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğini belirtiyor.
Evde geçirilen sürenin artması, bazı temizlik alışkanlıklarını daha tehlikeli hale getiriyor. Uzmanlara göre, Türkiye’de hemen her evde yapılan basit bir temizlik hatası, bir anda burun akıntısı ve peş peşe gelen hapşırık krizlerine yol açabiliyor. Üstelik bu durum, alerjisi olmayan kişilerde bile görülebiliyor.
Türkiye'de sentetik uyuşturucuların kullanım oranının her geçen yıl süratle arttığı görüldü. Bilhassa sentetik kannabinoidlerin yaygınlaşması ailelerin yanı sıra uzmanları ve emniyet yetkililerini de endişelendirdi. Sözcü TV'de Uğur Dündar ile Arena, uyuşturucu bataklığındaki kara tabloyu gözler önüne serdi...
Uzmanlar, işlenmiş etlerdeki kimyasalların yanı sıra alkol, aşırı şeker ve yağ tüketiminin bağırsak, göğüs ve karaciğer kanseri riskini artırabileceğini söylüyor.