Kaslar

Gün içinde çevrenizde insanların defalarca esnediğini hatta bunun kendinize de bulaştığını fark etmişsinizdir. Normal gelen bu davranışın aslında vücudunuzda ne gibi farklılıklar yarattığına inanamayacaksınız.
04.12.2025
Elektronik cihazlarla geçirilen uzun saatler günümüzde boyun ağrılarının önde gelen sebeplerinden biri… Bu yaygın sorun ‘tech neck’ (teknoloji boynu) olarak adlandırılıyor. Hipertansiyon ya da diyabet gibi kronik bir rahatsızlık olan ‘teknoloji boynu’ en çok da başlarını öne eğerek uzun süre telefona bakan gençleri tehdit ediyor.
24.09.2025