Detoks suları, glutensiz diyetler, limonlu su mucizeleri. Bağırsakları iyileştireceğim derken daha da bozuyor olabilir misiniz? Modaya uymak kolay ama bilimle ters düşmemek gerek. İşte bağırsaklara “iyi geldiği sanılan” ama yanlış uygulanan 7 popüler alışkanlık.
Tarım ilaçlı, katkı unsurlu besinler, kirli hava, su, radyasyon ve kullandığımız kozmetiklerle bedenimize birçok toksik madde yüklendiğine dikkat çeken Prof. Dr. Erk, doğal yoldan detoks yapmanın yollarını açıkladı.